Webinar "So kriegt die Leber ihr Fett weg mit Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack"
Im Webinar mit Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack, Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizinerin, erfährst du, wie du deine Lebergesundheit aktiv unterstützen und nachhaltig stärken kannst. Sie zeigt, warum die Fettleber heute so weit verbreitet ist und welche Faktoren – von Ernährung über Bewegungsmangel bis hin zu Stress – eine Rolle spielen.
Julia Seiderer-Nack erklärt anschaulich, wie deine täglichen Entscheidungen die Leber beeinflussen und welche Veränderungen wirklich etwas bewirken. Du erhältst praktische Tipps, wie du durch gezielte Ernährung und kleine, aber wirkungsvolle Anpassungen im Lebensstil deine Leber entlasten kannst. So unterstützt du nicht nur ihre beeindruckende Regenerationsfähigkeit, sondern tust auch deinem Stoffwechsel in den Wechseljahren etwas Gutes.
Dies ist ein Mitschnitt vom Mittwoch, 12. März 2025. Er steht dir mindestens 12 Monate zur Verfügung.